NEU! Montagsfitnessgym mit neuem Programm

Ab 06.06.2016 übernimmt Ilona die Montagfitnessgym-Stunde. Es wird ein abwechslungsreiches Programm geben, von Step, Kräftigung und Ausdauer über LaGym und LaGym-Step bis zur Entspannung, und vieles mehr mit wöchentlich wechselndem Schwerpunkt. Kurzum es ist für jeden etwas dabei. Ein jeweils aktuelles Monatsprogramm wird in der Halle ausgehängt.

Neu ist auch, dass die Stunde in den Monaten von März bis Oktober bereits um 20.00 Uhr beginnt und 21.00 Uhr endet und in den Wintermonaten November bis Februar jeweils von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr dauert.

Weitere Auskünfte über Ilona Doris, Tel.8365

Neu! PILATES ab Januar 2016! Jetzt anmelden.

PILATES ab 16.01.2016 

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES-Uebungen zählt, die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

Ich freue mich dich ab 14. Januar 2016 immer donnerstags um 9.00 Uhr in der Radsporthalle zu meinem Pilateskurs für Einsteiger begrüßen zu dürfen.

Der Kurs findet 10x a 60 Minuten statt und ist für TSG-Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 40 Euro.

Anmeldungen bitte unter 0175/5988063 oder haensler.Nicole@gmail.com

Bitte bring ein Handtuch und etwas zu  trinken mit.

Ich freu mich auf dich!

Nicole Haensler

Jugend trainiert fuer Olympia

Turnen in Bahlingen bei Jugend trainiert für Olympia am 1.12.2015

Kleine_Posen

TSG-Kooperation mit der Hofackerschule und dem Kepler-Gymnasium.Kleinen

Eine Kepler-Mannschaft belegt den 3.Platz und ist eine Runde weiter. BRAVO!

3.Platz_Kepler

Freiburg Marathon 2016

Streckenposten für den 13. FREIBURG MARATHON gesucht

Termin am Sonntag, den 3. April 2016

Der Tsg Waltershofen unterstützt seit vielen Jahren den FREIBURG MARATHON durch seine Helfer als Streckenposten. Nur durch die vielen freiwilligen Helfer ist die Umsetzung dieses besonderen Events mit 11.000 Teilnehmern und ca. 70.000 Zuschauern möglich.

Wer hat Lust mit dabei zu sein und kommt mit dem Tsg Waltershofen am Sonntag, den 3.4.2016 in der Zeit von 9.00 bis ca 17.00 Uhr in die Kaiser-Joseph-Straße?

Bitte meldet euch bis spätestens 6.12.2015 bei Christa Belledin, Telefon 07665-7111 oder christa.belledin@gmx.de

Wir freuen uns auf dich!

 

Jetzt als ÜbungsleiterIn im Bereich Fitness/Gesundheit einsteigen!

Bist du schon Übungsleiter/Trainer oder möchtest du gerne Übungsleiter/Trainer werden? Machst du gerne Sport in der Gruppe? Und kannst du dir vorstellen eine Gruppe mit Begeisterung anzuleiten?

Dann bist du genau richtig bei uns!

Wir, die TSG Waltershofen möchten das Sportangebot für unsere Mitglieder ausweiten in folgenden Bereichen:

-Fitness/Gesundheitsbereich für Erwachsene und Senioren

-Yoga/Pilates

-Entspannung

Wenn du dich angesprochen fühlst, aber noch keine Lizenz hast, dann melde dich auch bei uns. Wir unterstützen unsere Trainer mit attraktiven Aus-und Weiterbildungsangeboten.

Wenn du Interesse hast, dann melde dich unter tsg-waltershofen@gmx.de. Wir freuen uns auf dich.