PILATES ab 16.01.2016\u00a0Men’s Pittsburgh Steelers Nike Black Legend Logo Essential 2 Performance T-Shirt,Antigua San Francisco 49ers Steel Executive Crew Sweater – Red > <\/b>Pilates ist eine sanfte, aber \u00fcberaus wirkungsvolle Trainingsmethode f\u00fcr K\u00f6rper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantit\u00e4t, sondern die Qualit\u00e4t der PILATES-Uebungen z\u00e4hlt, die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.Ich freue mich dich ab 14. Januar 2016 immer donnerstags um 9.00 Uhr in der Radsporthalle zu meinem Pilateskurs f\u00fcr Einsteiger begr\u00fc\u00dfen zu d\u00fcrfen.Der Kurs findet 10x a 60 Minuten statt und ist f\u00fcr TSG-Mitglieder kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 40 Euro.Anmeldungen bitte unter 0175\/5988063 oder haensler.Nicole@gmail.comBitte bring ein Handtuch und etwas zu \u00a0trinken mit.Ich freu mich auf dich!Nicole Haensler<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
PILATES ab 16.01.2016\u00a0Men’s Pittsburgh Steelers Nike Black Legend Logo Essential 2 Performance T-Shirt,Antigua San Francisco 49ers Steel Executive Crew Sweater – Red > Pilates ist eine sanfte, aber \u00fcberaus wirkungsvolle Trainingsmethode f\u00fcr K\u00f6rper und Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantit\u00e4t, sondern die Qualit\u00e4t der PILATES-Uebungen z\u00e4hlt, … Neu! PILATES ab Januar 2016! Jetzt anmelden.<\/span> weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-225","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=225"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":310,"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/225\/revisions\/310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=225"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=225"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tsg-sport.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}